玄米乳酸菌で二日酔い知らずに！～健康維持～
#良いこと日記🤗7/27
— 山ちゃん@子育てパパ＆サラリーマン (@4QrE0qRh7Ws3qHY) July 27, 2020
①どぶろく完成！残った酒粕は甘酒にしました！#発酵食品
②#玄米乳酸菌 も完成。毎朝おちょこ1杯飲んでる。#健康
③長男がスイミングスクールの試験に合格。夕飯はスシローに行きました！#家族 #育児 #子育て #ママパパ pic.twitter.com/TT9GHf1A8n
こんにちは、子育てパパ＆サラリーマンの山ちゃんです。節約効果の高かった実践などを中心に情報発信しています！ Twitterでほぼ毎日つぶやいている「良いこと日記」。その中から1つピックアップして記事にしています！ 本日は、「②#玄米乳酸菌 も完成。毎朝おちょこ1杯飲んでる」 をピックアップします！
「玄米乳酸菌」を毎朝おちょこ1杯飲んでいます。手軽に作れて健康にもいいと感じています。 飲んでいて感じるメリットを挙げてみたいと思います。
【玄米乳酸菌を摂取するメリット】
- お腹を壊すことがなくなった。以前はストレスや冷えでお腹を緩めることが多く「正露丸糖衣」を常に携帯してました。「玄米乳酸菌」を飲み始めて「正露丸糖衣」を必要としなくなりました。
- お酒に強くなりました＾＾飲み会の翌日は軽い二日酔いになることが多かったのですが、二日酔いにならなくなりました。
- 毎日摂取できていることから「安心感」を得ています。
- コストが安い。以前「うつ症状」が出て健康食品店で「毎朝飲むといい」と勧められた「乳酸菌系」の液体スティックは1か月で約4000円しました。
「玄米乳酸菌」は「うつ体質の改善」でお世話になった山本潤一さんに、教えてもらいました。飲み始めの頃、二日酔いにならなくなったことと、正露丸が必要ではなくなったことに感動しました！
毎朝のルーティンとして、これからも続けていきます。
以上、「玄米乳酸菌で二日酔い知らずに～健康維持～」でした。
最後までお読みいただき、ありがとうございました！
