やま|25年うつ人生からの逆転物語

【25年のうつ人生が”ふくらはぎシャワー”で完治】|どん底を経験したからこそ描ける逆転物語を毎日配信中|note|音声配信|諦めている人たちへ 踏み出す勇気を届けます|Kindle出版2冊目挑戦中|2歳と5歳の男の子のパパ|

1日10分から経済やトレンドもわかるVoicy!おすすめチャンネルも4選紹介!

1日10分から経済やトレンドもわかるVoicy!おすすめチャンネルも4選紹介! #良いこと日記8/24①#ふるさと納税 「#安納黄金焼き芋 」を冷蔵のまま試食。最高!#子育て #育児 ②#Voicy いい!大河内薫さんの大ファンに! ③#リベ大 で紹介されていた書籍を購入出来…

日本の年金運用、平均収益率は年率+2.97%、累積収益額は+70.0兆円

日本の年金運用、平均収益率は年率+2.97%、累積収益額は+70.0兆円 日記8/23①長男の友達家族とバーベキュー。水遊びをしたり、かき氷を食べたり、夕方まで楽しめた!#子育て②納豆自作 完成。今回は「鎌倉山納豆」を使用。③ 「国の #年金運用 四半期で12.4兆…

リベラルアーツ大学の視聴と「お金の大学」を読んでし良かったこと

リベラルアーツ大学の視聴と「お金の大学」を読んでし良かったこと #良いこと日記 8/17①奥さんと子ども達が帰省から帰ってきた。次男は帰りの車で爆睡。お疲れ様^ ^寝顔、かわいい。#子育て②帰りに寄った書店で「#お金の大学 」が「教養ランキング」で2位、…

「楽天で買って、Amazonで売る。」【特典】楽天SPU攻略(完全版)を頂きました!

「楽天で買って、Amazonで売る。」【特典】楽天SPU攻略(完全版)を頂きました! 良いこと日記8/16①「年金支給開始は80歳からになる。(予想)」ありえる話だと納得!②「楽天で買って、Amazonで売る」購入後も、公式LINEを通して特典がもらえる。何より著者…

みんチャレ「Coke onチーム」で1日5000歩以上歩きましょう!

こんにちは、子育てパパ&サラリーマンの山ちゃんです。1日5分から、大切だけど中々継続がむずかしいことを習慣化するのが好きです!現在みんチャレ(習慣化)アプリを使って「大切だけど継続が難しいこと」を全20チームに参加しながら「習慣化」しています…

産後クライシスを乗り越える!みんチャレ「子育てチーム」活用法!

#良いこと日記 8/10①「#出産・育児ママのトリセツ」 を読了。毎回ボロクソに言われていたパパが、最後の方、少しずつ認められ始め、ハッピーエンドで終わった。この本に出会えたよかった!#読書 ②#ふるさと納税 「#訳あり 安納黄金焼き芋6kg」が届いた。冷凍…

「牛肉と玉ねぎの甘辛炒め!」を作りました!

「牛肉と玉ねぎの甘辛炒め!」を作りました! #良いこと日記 8/9①「牛肉と玉ねぎの甘辛炒め!」を作りました!#自炊②Amazon納品、2品完了!#楽天ポイントせどり③#ふるさと納税「#訳ありおかき一斗缶」届きました^ ^ pic.twitter.com/arAwYgvKN0 — 山ちゃん@…

20000円のお小遣いから6000円を貯蓄&投資に回す方法!

20000円のお小遣いから6000円を貯蓄&投資に回す方法! #良いこと日記 8/8①「#バビロン大富豪の教え 」の紹介動画。メルカリで高値になる前に購入。#リベ大 #お金の大学 https://t.co/oegErpWGYA②「#ずらし転職 」で紹介されていた書籍2冊もメルカリで購入。…

1日5分から みんチャレ活用で読書を習慣化する方法!

こんにちは、子育てパパ&サラリーマンの山ちゃんです。1日5分から、大切だけど中々継続がむずかしいことを習慣化するのが好きです!現在みんチャレ(習慣化)アプリを使って「大切だけど継続が難しいこと」を全20チームに参加しながら「習慣化」しています…

自分の長所を収益化するヒントを得られた!

自分の長所を収益化するヒントを得られた! #良いこと日記8/7①「あなたの長所は何ですか?」「あなたは長所を発揮できる環境にいますか?」この2つの問いに即答できる人はビジネスで成功する。今回は神回。https://t.co/FF2rS0kpzt#リベ大 ②お茶漬け2袋を使…

楽天ポイントせどり Amazon出品で初収益!

楽天ポイントせどり Amazon出品で初収益! #良いこと日記8/6①#楽天ポイントせどり、Amazon出品で初の売上立ちました。 #リベ大②スーパーで98円でいわし味噌煮缶を購入。これで炊き込みご飯にすると、美味しい!#自炊③今年の野菜は高いf^_^;#家庭菜園 pic.twi…

奥さんの育児のイライラの原因、この本で気づけた!

奥さんの育児のイライラの原因、この本で気づけた! #良いこと日記8/5①#自家製納豆 完成!好きなだけトッピングできる。ポン酢が最近のお気に入り!②Twitterで「#ずらし転職」をシェアしたら、著者の村井庸介さんから「いいね」を頂けた!めっちゃ嬉しい!③…

一人暮らし 自炊を始めたい方には「みんチャレ」がおすすめ!

一人暮らし 自炊を始めたい方には「みんチャレ」がおすすめ! #良いこと日記8/4①ミニトマトとサンチュを収穫!豆腐サラダにして、その上に#自家製 #納豆 を添えていただく!#家庭菜園 ②大豆1kgを購入。これで約1か月分の自家製納豆が作れる!#自家製③奥さん…

「学資保険見直し」 具体的な利回りや相場仕組みがわかりやすかった!

「学資保険見直し」 具体的な利回りや相場仕組みがわかりやすかった! #良いこと日記8/3①学資保険 見直し動画。奥さん任せで加入してたけど・・勉強になった。#リベ大 #お金の大学https://t.co/00MO44etMc②#みんチャレ「#菜園 チーム」で話題になった「みょ…

訳あり返礼品 ふるさと納税 お米5kg 届きました!

訳あり返礼品 ふるさと納税 お米5kg 届きました! #良いこと日記8/2①坂井市の「#ふるさと納税 お米5kg #訳あり返礼品」嬉しい!#楽天市場②今年初のミニトマトを収穫!#家庭菜園 #子育て #育児 #パパママ③#セブンイレブンアプリ で高級おにぎりを(無料で)ゲ…

「楽天で買って、Amazonで売る」めっちゃおすすめ!

「楽天で買って、Amazonで売る」めっちゃおすすめ! #良いこと日記8/1①「楽天で買って、Amazonで売る」#尾形和昭 著 これ一冊あれば、ポイントせどり出来る!②不景気下、自分が何をすべきか、この動画で確認できた!#リベ大 #お金の大学https://t.co/6iC9Fmo…

キャンドウには子ども用グッズがたくさんあった!

キャンドウには子ども用グッズがたくさんあった! #良いこと日記7/30#育児 #子育て #パパママ ①キャンドゥで「フレークマグネット」を購入。子ども用グッズが充実してて、楽しい!②#cokeon アプリでドリンク1本ゲット!③休日だったので、子供達と過ごす。夕飯…

”個人で稼ぐ力を身につけられる”ちきりんさんの「マーケット感覚を身につけよう」

#良いこと日記7/29①#リベ大 でおすすめされていた「#ずらし転職」を読み始めた。#読書、楽しい!#音読 ②「#マーケット感覚を身につけよう」、自分の知りたかったことがたくさん書いてあった!③メルカリで電池式充電器を4点1000円で購入。震災時対策として備…

Voicy 最近とくにハマっているチャンネル3選の紹介!

#良いこと日記7/28①8/5締め切りの#楽天UN-LIMITへのプラン変更。早めにしよ。②「#ながら日経」(#Voicy )のパーソナリティの方から「いいね」をもらえた!嬉しい!③#ちぎりん さんの「#マーケット感覚を身につけよう 」を読了。あとがきの「#葉っぱビジネス…

玄米乳酸菌で二日酔い知らずに!~健康維持~

玄米乳酸菌で二日酔い知らずに!~健康維持~ #良いこと日記7/27①どぶろく完成!残った酒粕は甘酒にしました!#発酵食品 ②#玄米乳酸菌 も完成。毎朝おちょこ1杯飲んでる。#健康 ③長男がスイミングスクールの試験に合格。夕飯はスシローに行きました!#家族 #…

「寝かしつけはママの仕事」ではない

「寝かしつけはママの仕事」ではない #良いこと日記7/26①休日は基本奥さんをフリーに。次男の#寝かしつけ にも慣れてきた^ ^#子育て #イクメン ②セブンイレブンアプリで週末は「炭火焼き 牛ミスジ おにぎり」をGET!#みんチャレ #節約 チームで教えてもらっ…

通勤時の聴取に便利!Voicyの「ながら日経」

通勤時の聴取に便利!Voicyの「ながら日経」 #良いこと日記7/25①#voicy ラジオの「#ながら日経」という番組、日々のニュースを10分前後でまとめてくれているので助かる。②メンタリストDaiGoの「マインドフルネス」の新刊を予約。楽しみ^ ^③#リベ大 で紹介さ…

庭のネコのおしっこに困ったら「木酢液」がおすすめ!

庭のネコのおしっこに困ったら「木酢液」がおすすめ! #良いこと日記7/24①家族で河原にデイキャンプに行きました。水着を着て、子供と潜って遊びました。#キャンプ #河原 #家族 #パパママ ②今週分の自作R-1ヨーグルト、納豆、セットしました!#発酵食品③庭に…

「健康は最高の富」~大富豪の教え~リベ大 今回も神回動画!

「健康は最高の富」~大富豪の教え~リベ大 今回も神回動画! #良いこと日記7/22①「#健康は最高の富」幸せなお金持ちは健康に気を使う。今回も神回!#リベ大 https://t.co/ISxXPEKy0b②奥さんと長男は午前中授業のあと、クラスの友達&奥さんと公園でポニーに乗…

「楽天で買って、Amazonで売る。」から「複業」という考えを学べた!

「楽天で買って、Amazonで売る。」から「複業」という考えを学べた! 良いこと日記7/21①マイナポイントに向けて子供達のオンライン申請完了!②motoさんから「自分株式会社」複数の収入源から、自分を経営していくことを学んだ。③「楽天で買ってAmazonで売る…

継続6か月目 1番おすすめ R-1自家培養!

継続6か月目 1番おすすめ R-1自家培養! #良いこと日記7/20①午前中は次男と子供センターへ。午前中授業の長男も連れて午後は自然公園へ。水遊びをしました。#子育て②約1ヶ月に1度作る どぶろくの発酵開始!③我が家の人気商品。R-1ヨーグルト 約1週間分完成…

全世界インデックスファンド100万円をジュニアNISAでプレゼントし、65年後に2000万円への資産運用に繋げたい!

#良いこと日記7/19①今回も神回。おすすめ家計簿アプリの紹介から、#リベ大 のお金へのスタンスを学べる!https://t.co/Sbb07zbFe6②ジュニアNISAで子供に楽天VT100万円というのも良いかも!https://t.co/70rgQT6VMxhttps://t.co/2tFeDIrKZb③セブンイレブンア…

「マインドフルネス習慣化には、メントレアプリとみんチャレアプリがおすすめ」

①メンタリストDaiGo監修「#メントレ」でレベル39「聖人君子」になりました。嬉しい!②#転職と副業のかけ算 motoさんがホームセンター時代、人事採用で自身のブログが注目を浴びる経験を読んでいる。展開が面白い!③3年経った中古車を買うのが、次の乗り換え時高値で売れる!#お…

「子連れ防災BOOK」を読んで実践したこと

#良いこと日記7/16「#子連れ防災BOOK 」を読んで実践したこと3つ(#みんチャレ 防災チームで実践中)①2Lの市販の水を1週間分備蓄 ②手回し充電ラジオ2個と300均のiPhone充電ケーブルを数本備蓄③車中泊用に寝袋を購入 pic.twitter.com/kq8FvtoiCk — 山ちゃん@…

「転職と副業のかけ算 」面白い!

「転職と副業のかけ算 」面白い! #良いこと日記7/15①Amazonの出品アカウント取得!がんばるぞ!②motoさんの「#転職と副業のかけ算」就職活動内定獲得辺りまで読んだ。motoさんの10代の稼いだ経験が特に面白い!③今週分の自作#納豆 完成! pic.twitter.com/u…